itulpanensland

Jag var så duktigt i går. jag tog min power walk med min vikter. Ser ut som en idiot eller så. Men det är effektivt. tyvärr blev det bara 1 mil. det var för varmt. Svettades som ja, en lite gris typ. Men Det blev 30 min på crosstrainer med. Så jag är ganska nöjd en då. Det värsta är att jag drack typ 4 liter vatten . Så gissa vad jag har gjort hela natten?? Just  det kissat..

Känner mig ganska sliten i dag. Men som mamma alltid sa: Ska man vara fin får man lida pin....kul